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100mウォーキングコース
雨の日 暑い日 寒い日 いつでも快適ウォーキング出来ます。
ウェイトマシン
全身を安全にトレーニングできる最新ウェイトマシンを配置しています。
女性や年配の方でも安心です。
グループレッスン
やってます当ジム
オリジナルレッスン！
ストレッチ、座っててくてくなど、楽しくレッスン
サーキットトレーニング
女性に大人気です。油圧マシンとオリジナルエクササイズは、ダイエット効果抜群！
モニターを見ながら楽しく出来ます！
有酸素マシン&四国初！大人気
『eウォーク』登場！
予防運動の基本！健康増進エリアです。
楽しく歩行訓練やトランポリンジャンプができる上、適度に沈む床面はバランストレーニングや、筋力アップにどうぞ!!
休憩
運動には適度な水分補給と休憩を！
疲れた身体や脳にひと時の休息をとりましょう！
お客様同士のコミュニケーションが活性化し、地域、年齢、性別を越えた会話がはずみます！
イベント
✴てくてく遠足（年数回開催、自由参加）
＊注目のスポット、お食事処など様々な場所へおしゃべりしながら行く楽しくイベントを企画します。
✴季節イベント
＊新年会
＊お花見
＊徳島マラソン参加
様々なイベントを企画します。お楽しみに！